脳がみるみる若返る１日５分朝の脳トレ習慣スペシャル

出版社からのコメント

■１日５分の習慣で、認知症やもの忘れを防ぐ！年齢を重ねると、誰もが経験する脳の衰え。本書では、楽しみながら脳を鍛えられるように、毎朝５分を目安に取り組める問題を収録しました。認知症やもの忘れの防止には、「ワーキングメモリ」「想起力」「空間認知力」「集中力」を鍛えることが効果的です。この４つをバランスよく鍛えられる、バラエティに富んだ問題が満載です！■バラエティに富んだ問題で楽しく脳を鍛える！写真の内容を覚えて答える問題、展開図、熟語づくりなどのスタンダードな問題のほか、人気のある「昭和思い出しクイズ」や「ナンプレ」など、バラエティに富んだ問題を収録。さらに、難易度の高いスペシャル問題として「大量間違い探し」や「クロスワード」も掲載。とことん脳を鍛える難問に、ぜひ挑戦してみてください！■大判で見やすい！書き込みやすい！既刊のＢ５判からＡ４判に変更。大伴で文字が見やすく、書き込みもしやすいサイズです。